儿童体能训练器材有哪些？作为家长，我们每个人都希望自己的孩子能全面发展，所以我们会给孩子从小报各种各样的补习班，我们以为这样我们的孩子就不会输在起跑线上，但是大家有没有考虑过孩子真正需要的是什么，我们孩子从小们在各种补习班上没有时间玩就锻炼身体，可能有些家长是想自己有一个健康的身体和好的体能但是大家不知道儿童的体能训练需要那些器材。

　　在商场销售的健身器材一般分为两类，一种是有氧健身器材，如跑步机、电单车等，能增强心肺功能;一种是无氧健身器材，如锻炼肌肉的拉力器等。买健身器材之前，首先要看清楚是为了锻炼肌肉，还是减肥，或是增强心肺功能。划船、蹬车、旋转腰、各种力量练习、等多功能项目中，可以综合锻炼手臂、腿、腰背部和胸腹部的肌肉，综合锻炼手臂、腿、腰背部和胸腹部肌肉，对全面提高身体素质有明显的效果。对体质较差中欧体育官方App下载、行动不便的消费者，可选购健身车、跑步车、划船器，这三种器材属慢速耐力运动器材，利用它们进行运动，有助于改善心肺功能和臂力。

　　家中选购健身器材，首先要考虑两个因素。一是居住条件，即健身器材摆放空间;二是经济能力，您应该根据自己的经济实力选购不同功能的健身器材。

　　健身器材的尺寸是首先要考虑的因素，如果买了器械，放在家里，再好的功能也做不出来。最终，健身器材的命运很可能就是送人，或者和各种杂物堆在一起。

　　对于跑步机来说，尺寸有大有小，大的有二、三平方米的摆放空间，小的不到其一半;居住条件稍差的消费者可选择单功能健身器械。例如：健身车、划船机等。使用后，可放置在床下或阳台上，方便携带。

　　根据自己的经济实力，确定器械的大小，就可以选择不同功能的健身器械了。在选择健身器材时，要考虑到大部分家庭成员的需要。假如老少皆宜，那最合适的就是跑步机了。一种高效的有氧运动，与其他传统的相比，不容易产生疲劳，适用于各类人。

　　跑步机，分为机械跑步机和电动跑步机。跑步机是一种主动的跑步方式，跑步速度由自己掌握，使用者可以根据自己的情况来散步、慢跑或快跑。青少年可选择电动跑步机，它是一种被动的跑步方式，根据自己的体能先设定跑步速度，强迫者按这个速度进行跑步。

　　对青少年来说，力量训练和肌肉训练是必不可少的，你可以买一些小杠铃。另外有拉簧、哑铃、跳绳等简易、实用的健身器材。儿童的体能锻炼在一些家长的眼里是不足的，因为他们觉得自己的孩子只要学习好，将来就能找到一份好的工作是不需要任何体能的，但你有没有想过孩子的身体素质不好怎么通过学生的体育考试合格。